Madlavning er en meget basal ting, men i den moderen tid er det også noget som er blever reduceret til en tur på macdonalds eller måske bestiller man bare en pizza fra nettet. Mange vælger en ækel færdigret, som er drænet for alt sundt og erstattet med konserveringmidler så det halve kunne være nok. Folk har fået en eller anden ide om, at de skal bruge så lidt tid på madlavning som overhovedet muligt fordi der er mange andre ting som er vigtigere.
Hvis man lavede alle sine måltider selv, med naturlige ingredienser ville man også kunne mærke en kæmpe forskel i ens energi niveau. I stedet for at spise sukkerfyldte ting, kunne man forsøge at skære ned på det og se hvad det gjorde for ens krop. Når alt indeholder sukker, er det jo aldrig noget man får helt ud af kroppen. Det skulle være man kunne tage og prøve det, og se om det er noget som ikke ville gøre en stor forskel for en.
Comments are closed.